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Dolci Ricette per bambini

Pesche farcite con ricotta, flakes integrali e cacao

Ingredienti:

1 pesca matura 50 g di ricotta 30 g di flakes di farro integrali Despar Vital 2 cucchiaini di mandorle tritate 1 cucchiaini di cacao amaro in polvere Despar
Persone 1
Preparazione 00:05
Costo Basso
Difficoltà Facile
Pesche farcite con ricotta, flakes integrali e cacao

Preparazione

Per una bella colazione pre-tintarella, prova queste ricette. Le pesche, infatti, sono ricche di betacarotene, il precursore della vitamina A, che prepara la pelle a ricevere nel modo “corretto” i raggi del sole.

 

Procedimento

1. Lava bene la pesca, tagliala a metà e privala del nocciolo.
2. Amalgama bene la ricotta, il cacao, le mandorle e i fiocchi di farro integrale.
3. Farcisci le due mezze pesche.
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