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Carboidrati da cereali

Riso integrale alla salsa di soia

Ingredienti:

80 g di riso integrale Despar Vital 1 cucchiaio di salsa di soia mezzo cucchiaino di timo Despar mezzo cucchiaino di maggiorana mezzo cucchiaino di prezzemolo fresco 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva Bio,Logico Despar
Persone 1
Difficoltà Facile
Riso integrale alla salsa di soia

Preparazione

1. Cuocio il riso integrale in acqua abbondante per circa 30 minuti, o per il tempo indicato sulla confezione, senza aggiungere sale. Lo scolo bene una volta cotto.


2. Preparo un'emulsione con l'olio e la salsa di soia, a cui aggiungo le erbe aromatiche.


3. Condisco il riso con l'emulsione e porto in tavola.

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