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Carboidrati da cereali

Orzo

Ingredienti:

80 g di orzo integrale Despar Vital 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva Bio,Logico Despar sale
Difficoltà Facile
Orzo

Preparazione

Procedimento
1. Sciacquo sotto acqua corrente l’orzo e lo metto a cuocere seguendo le modalità riportate sulla confezione.
2. Una volta cotto, lo scolo e lo condisco con un filo di olio extra vergine di oliva.
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