Le ricette di Casa Di Vita
Ricette pensate dai nostri esperti, per nutrire corpo e mente con gusto e semplicità.
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Merluzzo al vapore al pomodoro e taggiasche, farro, cime di rapa alle mandorle
Proteine del pesce, verdure di stagione e carboidrati del farro: questo piatto unico ha proprio tutto quello che ti serve per fare il pieno di nutrienti!
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Egg muffin con broccoli e feta
Colazione salata: l’hai mai provata? Lasciati ispirare da questi muffin soffici e semplicissimi da preparare!
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Minestra di cavolo nero, fagioli all’occhio e zucca con maltagliati di farro
Una minestra calda, saporita e ricca di nutrienti: provala per riscaldare una fredda giornata invernale con tutto il sapore delle verdure di stagione!
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Tartellette di frolla ai ceci con kiwi, avocado e yogurt
Prima di allenarti, fai il pieno di nutrienti e gusto con queste tartellette di frutta con frolla ai ceci: una vera delizia!
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Carciofi crudi, pere e gorgonzola
Tre ingredienti e il gioco è fatto: carciofi, pere e gorgonzola insieme per un piatto facile, veloce e perfetto da gustare ogni volta che vuoi!
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Crumble di sardine e broccoli con fichi secchi e noci
Un crumble salato perfetto per un secondo piatto veloce, saporito e ricco di nutrienti utili!
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Biscotti speziati senza uova né burro
I biscotti speziati, dolcificati con datteri e succo di mela, sono ideali per regalarti una dolce eccezione, decorali con cioccolato e frutta secca!
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Cavolfiore sott’olio con cannella, ginepro ed erbe
Un’idea alternativa per gustare i cavolfiori perfetta per un aperitivo: con cannella, ginepro ed erbette aromatiche!
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Polpette di seppia e lenticchie
Un brunch delle Feste tutto da provare e dedicato anche ai più pigri: è pronto in soli 10 minuti!
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